2022-05-31から1日間の記事一覧
僕は「早寝・早起き」を徹底しています。 21時台には布団の中に入り、4時前後には布団の中から出て朝の活動を始めます。 朝の方が、頭の中がクリアになっており、じっくり自分と向き合うことが出来ます。じっくり「整理・収脳」を行うことが出来ます。 な…
僕は「早寝・早起き」を徹底しています。 21時台には布団の中に入り、4時前後には布団の中から出て朝の活動を始めます。 朝の方が、頭の中がクリアになっており、じっくり自分と向き合うことが出来ます。じっくり「整理・収脳」を行うことが出来ます。 な…