慣れ

長い長い一週間が終わりました。

今週は祝日がなく、

五日間MAXで働く一週間でした。

贅沢な話かもしれないけど、

五日間働く一週間を長く感じてしまいます。

世の中には休みなく働いている人がいると聞いたりもします。

正確には休みがない訳ではなく、月に数回程度休みがあるだけだったりするようですが．．．

何にせよ、今の僕のように定期的に休めない人も世の中には山ほどいたりするのです。

そう考えると、今の僕の働く環境は恵まれている方だと思うし、疲れたなんて言うのはいかがなものかと思ったりします。

人は楽な方にはすぐに慣れてしまう生き物なんだと思います。

若い頃民間企業に勤めていた僕。

一念発起して今の業界に転職しましたが、

転職したての頃に「なんて楽なんだ！！」と思ったことを今でも覚えています。

それまでが激務だったこともあり、

今の業界の仕事量が楽に思えただけだったのかもしれません。

そんなことを思っていた頃から１５年ほど経ちましたが、今はもう今の業界に慣れてしまい、今の贅沢な環境でも疲れを感じてしまっていたりするのです。

最低でも週に２日休みがあるので十分なはずなのに、

働く時間も過去と比べると随分少なくなっているのに、

それでも慣れてしまっていることにより、今の環境に不満を持ち出しそうになっていたりします。

それはきっと良くないことだと思うし、

そうなってしまうことにより、新たな不満を生み出してしまったりするのだと思います。

それじゃダメなんです。

今の環境に感謝しなければならないし、

今が当たり前なんて思っていてはダメなんです。

今の環境はすごく恵まれているはずです。

五日間MAXで働いたとしても、過去と比べると随分楽になっているはずです。

なのに、今の自分は楽な方に慣れてしまっている弱い自分だったりします。

それではダメです。

そうじゃなく、今の環境に常に感謝できる自分でいれるようにしたいと思っています。

過去にいた業界は今も激務だと聞いています。

それと同じくらい苦労している人もたくさんいるはずです。

今の僕は週に２日は確実に休みだし、

働く時間も結構少なめだったりしているのです。

そんな恵まれた環境に対する感謝の気持ちを忘れないようにしていきたいと思います。

今の環境に慣れ、不満を持たない自分でいたいと思います。

苦手な人たち

何かある度に慌てふためく。

何かある度にプチパニック。

今僕が勤める職場には、そんな人が沢山います。

分からないことがあったり、

予想外のことが起きたり、

そんなときに、慌てまくる人がいるのです。

冷静に考えるとどうってことないのに、

目の前のことしか見えていないからなのか、

すぐにパニックに陥ったりするのです。

でも若い頃の自分も、もしかしたらそんな感じだったのかもしれません。

経験不足から先を予測することが出来ず、

自分は取り返しのつかない、とんでもないことをしてしまったのではないかという気持ちを抱えていたのです。

だから何かある度に、

「やばい！？」となったり、

「どうしよう．．．」なんて気持ちを抱えていたりしていたのです。

そして慌てふためいたり、パニックに陥ったりしていたのです。

そんなとき、そんな風になっていない他の人には、不快な思いを与えていたように思います。

「慌てすぎだろ！！」

「もういいって！！」

そんな気持ちにさせてしまっていたように思います。

でも、それなりに社会経験を積んだ今だから言えるのは、世の中には何ともならないことなんて、そうそうないということです。

大学を卒業し、社会に出てから２０年以上が経ちましたが、

色んなことがあったけど、全て何とかなってきました。

どんなことも乗り切ってこれたし、

どんなことも何とかなってきたのです。

何とかなってないことも、もしかしたらあったのかもしれないけど、それによって僕の生活が脅かされることなんて一つもなかったのです。

もしどうしようもないことがあったとしても、

それはそれでそこから逃げてしまえばいいだけの話なんです。

社会に出て２０数年．．．

そんな風に思えるようになりました。

そして、そんな風に思えるようになったことが、一つの成長なのかもしれません。

何があっても動じない。

何があってもドンっと構える。

そう思える源は『何とかなる』と思える心なんだと僕は思っています。

一緒に働く人たちを不快な思いにさせない。

教室にいる子どもたちを不安な気持ちにさせない。

そうさせるためには、動じず、ドンっと構える姿を見せることなんだと思います。

それが出来ていない人が今の職場には割と多くいたりします。

そしてそんな人は、割と年配の人が多かったりするのです。

しかも女性に多かったりします。

何か起きるとバタバタしだす。

何か起きるとプチパニックになる。

若い人だったらまだ許せたりもするのですが、

それが年配の、普段は偉そうにしている女性ということに苛立ちを感じたりもしているのです。

『何とかなる！！』

そう思える経験を今まで積んで来なかった人たちなんだと思います。

そんな人たちが普段偉そうにしていることに、苛立ちを覚えてしまうし、

そんな人たちが幅を利かせていることにムカつきを覚えたりもしています。

先ずは落ち着きましょう。

何とかなると思いましょう。

そう大きな声で言いたくなってしまいます。

そんなことが今の僕のストレスになっています。

でかい顔をしている年配の女性。

でもすぐに慌てふためいたり、パニックになる女性。

そんな人たちが僕の苦手な人だったりします。

旅行に対する思い

旅行で予定を入れまくる人がいます。

『せっかく来たんだから』という思考からの、

「もったいない！！」

「あれもこれも！！」

そんな感じでとにかく予定を入れまくる．．．。

僕はそんな旅行が嫌いです。

旅行に行くのはリフレッシュするためです。

楽しいことをして、

楽しい気持ちになって、

普段抱えている嫌な気持ちを忘れる。

いつもと違う場所で過ごし、

新鮮な気持ちになって、

普段抱えている疲れを吹き飛ばす。

そうやって心を癒せるのが、旅行の良さだと僕は思っています。

旅行に行ったあと、

「明日からも頑張ろう！！」

「明日からも頑張れる！！」

そう思えるようにしたいと思っています。

でもそうではなく、

とにかく予定をパンパンに詰め込んでいく。

そんな人が結構いたりします。

そんな旅行に行くと、

家に帰った後．．．

「疲れた〜。」

「やっぱり家が落ち着く．．．」

そんな感じになってしまい、

次の日からの仕事に悪影響を及ぼしてしまうことになります。

そんな旅行を僕はたくさんしてきました。

一緒に行く人が『せっかく行くんだから』という思考の持ち主で、とにかく予定を詰め込みまくる人だったのです。

正直、そんな旅行に疲れを感じていたし、そんな旅行に魅力を感じていなかったように思います。

今だからそう言えるのもしれないけど、

当時の僕はそれを無理して楽しもうとしていた感じでした。

何故ならば、自分の楽しみを犠牲にしてでも、一緒に行く人たちを楽しませなければならないと思っていたからです。

そもそもの自分が持つ『旅行の楽しみ』を蔑ろにし、他の人たちを優先していたのです。

でも１００%ではなくても、少しは自分の楽しみを主張しても良かったのではないかと思っています。

もちろん主張したとしても、それが通っていたとは思えないし、それが却下され続けた結果そうなっていたのだとは思います。

でも、自分の思いを伝えることは出来たのではないかと思います。

何故予定をパンパンに入れたくないのか。

自分が旅行に求めていることは何なのか。

そういったことを一つも伝えていなかったのです。

というか、僕自身が旅行に何を求めていたのか、何故予定をパンパンに入れたくなかったのかが分かっていなかったのだと思います。

今日こうやって旅行に対する思いや求めることを書いたことにより、自分が旅行に求めることが見えて来ました。

僕は旅行に行くことで、

普段抱えている嫌な気持ちを忘れたいんです。

普段抱えている疲れを吹き飛ばしたいんです。

そしてそれが出来るようにするために、疲れが溜まるようなスケジュールを組みたくないのです。

時間にゆとりを持ち、心が休まるような旅行をしたいのです。

それが旅行に行くことの魅力だと思うし、

それが出来るから心が癒されるのだと思います。

これから先、たくさんの旅行に行くことになるはずの僕。

この旅行に対する気持ちを忘れずにいたいと思います。

旅行に対するそもそもの思い。

そのそもそもを大切にしていき、

自分にとって質の高い旅行に行けるようにしたいと思います。

ルール

守れないルールなんて必要ありません。

ってか、そのルールを決めた側が守らせようとしないルールは必要ないって感じです。

ルールを守れない。

ルールを守らせようとしない。

そうなるのはきっと、

そのルールに必要性を感じないからなんだと思います。

それが無くても誰も困らない。

それを守らなくても困ることがない。

そんなルールだから、

守ろうともしないし、

守らせようともしないのです。

『赤信号は止まる。』

ほとんどの人が守る交通ルールです。

（たまに訳のわからない人たちが守らなかったりもしますが．．．）

交通量の多い交差点。

そんな交差点では、

青信号のときだけ進むことができ、赤信号の間は止まって待っておかなければなりません。

そんな当たり前のルールはみんなが守るルールです。

どうしてほとんどの人が守るのか．．．

それはもちろん、必要だと思っているからです。

守らないことによって事故に遭いたくないからです。

歩行者の立場だと．．．

車にはねられ、大怪我を負ってしまう。

もしくは死んでしまう。

運転手の立場だと．．．

人をはねてしまい、大怪我をさせてしまう。

もしくは死に至らせてしまう。

信号のルールを守らないと、そんな困った状況に陥ってしまう可能性があるのです。

言ってみれば、守らなければならない必要性がそこにあるからなんです。

信号を守らないと大怪我をしてしまうかもしれない。

信号を守らないと死んでしまうかもしれない。

信号を守らないと大怪我をさせてしまうかもしれない。

信号を守らないと人を殺めてしまうかもしれない。

そうなり得るから、ルールを守ろうとする気持ちが芽生えてくるのです。

そして守らせる側（取り締まる側）も、たくさんの事故が増えることを防ぐために、交通ルールを徹底して守るように取り締まったりするのです。

守らなければならない、必要性のあるルールだからこそ、厳しく取り締まったりするのです。

守る側も、

守らせる側も、

必要性を感じているのです。

僕が勤める職場（小学校）にもたくさんのルールがあります。

子どもたちが安心して過ごせるように、

安心して学べるようにするためのルールです。

子どもたちにとっての社会でもある学校。

そんな学校という小さな社会で、子どもたちはルールを守ることの大切さを学んだりもしているのです。

そのたくさんのルールの中には、子どもたちにとっては必要性を感じないルールもあったりします。

自由に過ごしたがる子どもたち．．．

そんな子どもたちにとっては、そんなルールは大きな縛りになってしまい、ストレスを感じてしまうものになっていたりするのです。

ただ大人の立場に立つと、全ての子どもたちが安心して過ごしたり、学んだりするためには必要だと思うルールだったりします。

子どもは守りたくないけど、

大人は守らせたい。

子どもは必要性を感じていないけど、

大人は必要だと思っている。

そんなルールが割と多く存在したりするのです。

そういったルールですが、僕は残す必要があると思っています。

まだまだ自分のことしか考えられない未熟な子どもたちは（大人でもそんな人はわんさかいたりしますが．．．）自分の都合の良いことだけをしようと企んでいたりします。

そこには周りに対する配慮なんて一切なく、自分のことだけだったりするのです。

そんな子どもをコントロールするのも教師の仕事だったりします。

全ての子どもたちが安心して過ごせる、安心して学べる。

そういった状況に近い状況を作らなければならないのです。

でも中にはそうではなく、子どもも大人もさほど必要性を感じていないルールもあったりするのです。

子どもも守ろうとしない。

大人も守らせようとしない。

何故ならば、必要性を感じていないからです。

無くても誰も困らない。

守らなくても困ることがない。

そんなルールがあったりするのです。

守る側も、守らせる側も困ることが一つもなく、必要性を全く感じていないのです。

であるならば、ルールとしてそれを残す必要なんて全くないし、そんなルールなんて無くしてしまえばいいのだと思います。

それでも必要と言うのであれば、徹底して守らさなければならないし、守らない子に対しては守るように指導しなければならないのです。

守っていない子がたくさんいる。

でもそれに対して指導することはない。

双方ともに必要だと思えていないから、そんなルールを守れない状況になってしまっているのです。

こういった状況が全てのルーズに繋がっていくのだと僕は思っています。

「ルールを守らなくても大丈夫。」と考える子を育て、

『必要ないモノでもとりあえず抱える』という思考を持つ大人を増やすことに繋がるのです。

とりあえずのルールなんて必要ありません。

子どもたちが安心して過ごせる、安心して学べるということだけに必要なルールだけを残すべきなんです。

それが僕のルールに対する考えです。

必要性があるルールは残すべきです。

でも守る方も守らせる方も必要性を感じないルールは無くすべきです。

単純でいいんです。

難しく考えず、

でもじっくりは向き合うべきです。

ルールも必要なモノだけにすべきだと僕は本気で思っています。

必要なモノだけを

僕が考える整理とは．．．

『必要なモノだけにすること』です。

自分が所有する、抱える全てのモノは必要なモノだけで良いんです。

少しでも「いらないかも？」と思えるモノとはじっくり向き合い、それによって『不要』と判断するのであれば、躊躇することなく手放せば良いのです。

必要不要が分からないグレーなモノ．．．

そんなモノに対しても、僕は一旦手放せば良いと思っています。

『やっぱり必要』となるのであれば、またそれを手に入れたら良いのです。

「それだと効率が悪い」と思うかもしれないけど、一度手放したモノをもう一度と手に入れるくらいなんだから、それは本当に必要なモノなんです。

そんな必要なモノだと分かったのだから、一旦手放した価値は十分あると思うし、これからはそのモノを大切にし、存分に生かせるようにしていけば良いのです。

でもほとんどが不要なモノだったりするパターンが多かったりします。

手放したことすら覚えていない。

そんなことが割と多くあったりするのです。

そんなモノに縛られながら生活することにより、他の大切にしなければならないモノまで見えにくくなってしまうのです。

自分にとってなくてはならないモノ。

自分にとって必要なモノ。

そんなモノだけに囲まれるようにするために、

常にアンテナを張っておかなければならないし、

不要だと思えるモノを手放せる勇気を常に持っておかなければならないのです。

不要なモノを手放すことに臆病になる必要はありません。

それがなくてもなんとでもなるんです。

にも関わらず、そんなどうでもいい不要なモノをいつまでも手放すことが出来ない人が割と多くいたりします。

僕の勤める職場にもそんな人が割とたくさんいます。

そんな人に限って、机の上はいつもモノで溢れてるいるし、いつも忙しそうにバタバタ働いていたりします。

そんな人の仕事に対する姿勢はというと、僕の偏った見方かもしれないけど、どうでもいい事に拘り続けている感じではないかと思ったりします。

どうでもいい事に拘り、

どんどん抱える仕事が増えていき、

それによって頭の中がぐちゃぐちゃになっている。

どの仕事も中途半端で、

どの仕事も取り組みの質が低く、

それによって出来上がるモノの質も低かったりします。

会議資料に間違いが多かったり、

何を伝えたいのか分からない授業をしていたり、

それによって子どもたちも何をやっているのか分からなくなっていたりします。

そんな感じなのに、新たに出来もしないことを抱えてしまい、また自分を追い込んでしまう。

そんな繰り返しをしている人たちがいたりするのです。

僕は抱えるモノは必要なモノだけにすべきだと考えています。

そんな思考から、不要なモノをなくせるようにたくさんの提案をしてきました。

僕なりに一つ一つとじっくり向き合い、必要ないと思えるモノをなくせるように働きかけたのです。

にも関わらず、どうでもいいことに拘る人たちは、そんな僕の提案をことごとく却下していくのです。

よく分からない、納得出来ない理由を盾に、どうでもいいことを残そうとする。

なくても誰も困らないのに。

あってもそれを十分に活かせていないのに。

深く考えることもせず、

『そういうもの』という浅い考えの下、手放す勇気を持つことが出来なかったりするのです。

誰でもたくさんのモノを抱えることは出来ないのです。

たくさんのモノを無理して抱えようとするから、

本当に必要なモノを大切に出来なかったりするのです。

『抱えるモノは必要なモノだけ』

僕が考える『整理・収納』の理論の一つです。

単純で分かりやすくすることにより、もっと生きやすい生き方が出来るはずなんです。

それを信じながら、これからも働き続けたいと思っています。

そして仕事だけでなく、私生活のあらゆる場面でも、その理論を生かしていきたいと思っています。

出来た長男

今日は長男から連絡が来ました。

「おやじーきょうひま？」

絵文字はもちろんのこと、

漢字や句読点一つ含まない文章でのメッセージです。

まぁ父親に対して１７歳になる息子が絵文字たくさんのキラキラなメッセージを送って来るのもどうかと思うので、そんなのは全然気になりません。

むしろ別で暮らしている父親に対し、メッセージをくれることに喜ばなければならないとか思ったりもします。

そんな長男．．．

どうしたのか聞いてみると、

出先からの帰りにご飯に連れて行って欲しいとのことです。

僕も夕方からは暇だったこともあり、

急遽、長男とご飯に行くことになりました。

離婚し、別に暮らし出して５年。

多感な時期に父親が家からいなくなるというショッキングな出来事を経験している長男。

そんな長男ですが、

そんな父親に対して、まだ父親として必要としてくれているのです。

もちろん最低限のことはしてきたつもりではいます。

経済的にも最低限のことはしてきました。

二人の息子が困らないよう、出来る範囲でやることはやってきたつもりです。

でも、それ以上のことはしていないと思うし、嫌われてもおかしくない存在だと自分では思っていたりしています。

にも関わらず、

休みの日に「おやじーきょうひま？」なんてメッセージを送ってきて、ご飯に連れて行って欲しいと甘えてきてくれたりするのです。

これって凄いことだと思うし、

こんな風に、今も父親として認めてくれていることに感謝の気持ちを持たなければならないのだと思います。

ご飯に行って話したことは、最近行った修学旅行のことです。

そのときに仲良くなった女の子の話。

ビーチサッカーをした話。

そんなところです。

ただただ最近あった楽しかった話を聞かせてくれたのです。

本当だったら同じ家に住み、家に帰って来てから聞いてあげるのが一番なんだと思います。

でもそれは出来ていません。

でもその代わりに、食事に行きたいと声をかけてくれ、そのときにたくさん話してくれたりするのです。

本当に出来た長男なんだと思います。

寂しい気持ちは絶対にあるはずなんです。

でもそれをぶつけることなく、食事に行きたいと甘えてくれ、そのときにたくさん話してくれる。

そんな長男に感謝の気持ちを持たなければならないのだと思います。

色んなことがあって、今の状況になっています。

何とかしようと努力はしたけど、

それでもどうしようもなかったんです。

長男を含め、二人の息子には本当に申し訳ないことをしてしまっていると思っています。

だからこそ今出来ることは全力でしていこうと思っています。

今日のように求められたときには、それに全力で応えていきたいと思っています。

出来た長男に甘えることなく、

僕も父親として、今出来る役割をしっかり果たしていきたいと思います。

まだまだ出来ることはたくさんあるはず。

そう思いながら、父親として過ごしていきたいと思います。

一度経験することにより

先週の日曜日、ハーフマラソンを走りました。

ハーフマラソン．．．

２１kmです。

未知の世界であり、その距離を一度も走ったことないまま挑戦することになりました。

練習で１５kmは数回走っていましたが、本番まで２１kmを走ったことはなかったのです。

数回の１５kmの練習．．．

しんどいながらも走り切ることが出来ており、

「残り６kmくらいなら何とか走れるかな．．．」

くらいの手応えはありました。

そんなくらいで挑戦することになったハーフマラソン。

見事、完走することが出来たのです。

練習通り１km６分１５秒のペース。

積み重ねてきた努力が実った初ハーフマラソンとなったのです。

そのハーフマラソンから一週間．．．

今週も３日間ランニングを行いました。

月曜日と火曜日は休養日。

水曜日に５km。

木曜日も５km。

金曜日は休養日。

そして、土曜日の今日は１０km。

目標にしていたハーフマラソンを走り終え、

「しばらくは走らないかな？」なんて思っていましたが、

習慣化された心と体はそうではない感じになっていたのです。

「走りたい！！」

単純にそんな感じになっていたりしたのです。

火曜日はリカバリー感覚で走りました。

ゆっくり流す程度の感じです。

でも走り終えた後．．．

「５km．．．余裕で走れてる！！」となったのです。

水曜日の５kmも余裕に感じます。

「まぁ、５kmだしな。」

そんな風に思っていましたが、

今日走った１０kmも、割と余裕で走ることが出来たのでした。

ランニングを始め出した６月頃．．．

間違いなく５km走るのも辛かった自分はいたはずです。

５km走り終えた後、それなりに満足感があったりしたのです。

初めて１０kmを走り切れたのは９月頃でした。

そのときも１０km走り切るのはギリギリだったし、

１０kmを走り切ることが出来たことに大きな達成感を感じていたりしていました。

そんな数ヶ月前の僕でしたが、

今はというと、

５kmや１０kmのランニングは余裕に感じるようになっているのです。

５kmは余裕というか物足りない。

１０kmはちょうど良い感じ。

そんな風になっていたりするのです。

それはきっと、２１kmというハーフマラソンを一度経験することが出来ているからなんだと思います。

今の僕にとって強度の高いハーフマラソン。

その高い強度を一度でも経験していることにより、その半分が余裕に感じるようになっているのです。

たった一度の経験．．．

でもその一度の経験はとても大きな経験で、

その経験が僕を大きく成長させてくれたのだと思います。

それはきっとマラソンだけに限らず、他のあらゆる場面にも置き換えることが出来ることなんだと思います。

強度の高い経験は、

その人を大きく成長させ、

それまで高い強度だと思えていたことが余裕に感じるようになるのだと思います。

乗り越えそうにないことも、

一度経験することにより、

それが普通になり、

それまで負担に思っていたことが余裕に感じる。

そんなことってきっとたくさんあるのだと思います。

今週のランニングで感じた僕の『余裕』だと思えた感覚。

その感覚を経験出来たことは、他の何かにも活かすことが出来る経験になったように思います。

どんなことも恐れなくていいんです。

一度経験してみれば、

それが普通になり、

今までの負担が嘘のように軽くなったりするはずです。

『全ては経験！』

そう思いながら、前向きに全ての物事と向き合っていきたいと思います。