2024-04-22から1日間の記事一覧
毎日続けているとそれが普通になって来ます。 それが習慣化と言えばそうなのかもしれないけれど、それが当たり前になり過ぎてしまうのもどうかと思い出している今日この頃です。 僕は3年ほど前から毎日腹筋をしています。 1日もサボった事はありません。 …
毎日続けているとそれが普通になって来ます。 それが習慣化と言えばそうなのかもしれないけれど、それが当たり前になり過ぎてしまうのもどうかと思い出している今日この頃です。 僕は3年ほど前から毎日腹筋をしています。 1日もサボった事はありません。 …