2024-02-02から1日間の記事一覧
3日ほど前に「やばい...」と思っていた体重...。 とりあえず、この3日間は体重の事を意識しながら過ごす事が出来ました。 火曜日... 朝ごはんはしっかりめ。 昼ごはんの給食はいつもより少なめ。 夜ごはんは日本酒一杯に、ポッキーのチョコの付い…
3日ほど前に「やばい...」と思っていた体重...。 とりあえず、この3日間は体重の事を意識しながら過ごす事が出来ました。 火曜日... 朝ごはんはしっかりめ。 昼ごはんの給食はいつもより少なめ。 夜ごはんは日本酒一杯に、ポッキーのチョコの付い…