2022-02-24から1日間の記事一覧
習慣化されることの凄さを実感している今日この頃です。 というのも、1月から始めた「腹筋バキバキ計画」を続けることが出来ているからです。 僕の習慣化するときの条件は、「無理をしないこと」と「楽しむこと」の2つです。 この2つが両立しないのであれ…
習慣化されることの凄さを実感している今日この頃です。 というのも、1月から始めた「腹筋バキバキ計画」を続けることが出来ているからです。 僕の習慣化するときの条件は、「無理をしないこと」と「楽しむこと」の2つです。 この2つが両立しないのであれ…