2022-12-20から1日間の記事一覧
睡眠時間を大切にしています。 忙しい時や、何かある時に少なくなることはあるのかもしれませんが、そうでない何でもない時には睡眠時間をしっかり取りたいと考えています。 僕の考える理想の睡眠時間は7時間です。 毎朝4時に起きる事を習慣化しているため…
睡眠時間を大切にしています。 忙しい時や、何かある時に少なくなることはあるのかもしれませんが、そうでない何でもない時には睡眠時間をしっかり取りたいと考えています。 僕の考える理想の睡眠時間は7時間です。 毎朝4時に起きる事を習慣化しているため…