焦りを抱えてしまうと、心に余裕がなくなり、思い描いている展開で物事を進めることが出来なくなってしまいます。
そうならないように、焦りを抱えない環境を整えたいものだと考えています。
焦る感情を持たず、心に余裕が持てる環境．．．
僕はモノが少なく、モノが散乱していない状態だと思っています。
視界の中に余計なモノが入ってしまうと、気が散ってしまい、余計な事を考えて出してしまいます。
それはネガティブな事を考えてしまう事もそうだし、後で後悔を抱えてしまうような事をしてしまう事にも繋がってしまいます。
心に余裕がない事により、冷静な判断が出来ず、正しい判断が出来なくなってしまいます。
そして、そういった状況で何か行動してしまう事により、後悔を抱えてしまう事をしてしまうのです。
「どうしてあんな事しちゃったんだろう．．．」
「どうしてあんな事言っちゃったんだろう．．．」
そんな思考になってしまう時、大概は身の回りがモノで溢れていたり、モノが散乱している状況になっているのです。
視界の中に余計なモノが入ってしまい、それが刺激となってしまい、自分から冷静な感情を奪い去ってしまうような感じです。
自分でも自覚する事が出来ないくらい小さな刺激だと思いますが、その小さな刺激が後悔を抱えるような事を誘発してしまうのです。
だから、そういった刺激を減らすために．．．無くすために「整理・収納」を徹底し、環境を整える事を大切にしたいと考えているのです。
今僕は、朝からブログを書いています。
自分と向き合い、自分にとっての「整理・収納」と照らし合わせながら、自分の考えを書くようにしています。
今ブログを書く時も、「ブログを書く」という行為に関係のないモノは視界に入れないようにしたいと思っています。
視界から刺激を減らす事により、冷静な自分でいれるようにし、自分と向き合うという行為の質を高めようと考えているのです。
ブログを書く際にはコーヒーを飲みますが、そのコーヒーのお供に、チョコレートを食べたりしています。
そのチョコレートの包み紙、その包み紙も食べた後にはすぐにゴミ箱に捨てるようにしています。
一旦立ち上がり、少し離れた場所にあるごみ箱に捨てに行くのは、正直面倒に感じたりもしますが、その少しの面倒を乗り越える事により、視界から刺激を減らすことが出来ると思っているのです。
「面倒だし後でいいやっ。」の後でいいやは必ず溜まってしまい、その後でいいやが溜まってしまう事により、環境を乱していく事に繋がるのです。
「一つのいいや」は必ず「次のいいや」も生み出します。
そして、気付いた時には身の回りがモノで溢れてしまい、モノが散乱している状況を作ってしまう事に繋がるのです。
僕が考える「整理」とは、必要なモノだけにする事です。
ブログを書くときに必要なのは、パソコンとマウスと美味しいコーヒーだけです。
それ以外のモノは必要ないし、チョコレートの包み紙はゴミ箱という定位置に捨てておくことが一番なのです。
ブログを書く質を高めるためには、ブログを書く行為と向き合い、「整理」を行い、必要なモノだけにしておくことが大切なのです。
それはブログを書く事だけに限らず、生活の全ての場面で言える事だと思っています。
仕事をする時も．．．
ゆっくり休む時も．．．
何かを楽しむ時も．．．
人と関わる時も．．．
大好きなあの人と過ごす時も．．．
全ての場面で持つべき、持ちたい思考だと思っています。
モノが多く、モノが散乱している状況は、自分から冷静さを奪ってしまい、心の余裕をも奪ってしまう事に繋がります。
そして不要だと考える「焦りの感情」を抱えてしまう事に繋がってしまうのです。
どんな時でも、自分が大切にしたい事を大切に出来るように、
後で後悔を抱える事のないように、
「心に余裕」を持っておきたいと思っています。
その心の余裕を持つために、環境を整えることが出来る「整理・収納」を大切にしたいと思っています。
